夏枯草的功效与作用及食用方法，夏枯草的功效、作用与食用方法简介

夏枯草具有清热解毒、明目、散结消肿等功效，可用于治疗多种疾病。食用方法多样，可泡茶、煲汤、煮粥等。其富含营养成分，如有机酸、糖苷、黄酮等，有助于降低血压、调节血糖、增强免疫力等。使用时应注意适量，脾胃虚寒者慎服。夏枯...

阅读全文 xieweiyuan 2470 次浏览 2025-01-15 香港